Archive for 12月, 2014

骨盤矯正でダイエットを目指してます

私はダイエットを始めて自分の体型へ関心を持つようになったのですが、姿勢が普段からとても悪く、骨盤が開いていることに気付きました。

そこで名古屋にある美容整体へ出向いて、定期的に名古屋 骨盤矯正をしてもらうように心がけています。

無意識のうちについつい脚を組んでしまったり、普段からOLとしてデスクワークをしているので猫背で前かがみの姿勢のままパソコンを操作することが多かったり、悪い姿勢を続けていた結果左右のクビレの高さが全く違う状態で、少しコンプレックスでした。

しかし、骨盤矯正を始めてからは少しずつ左右の均衡が改善したと感じてますし、体の歪みを補正することはダイエットにも効果があるのだと知りました。

骨盤がゆがむということは体型の乱れにも繋がりますし、身体の不調や代謝低下にもつながるので、美容にも良くありません。

骨盤矯正は自分では難しいので、これからも美容整体に通い続けたいです。

木曜日, 12月 25th, 2014 美容・ケア 骨盤矯正でダイエットを目指してます はコメントを受け付けていません。

作品作りを楽しめるガラスタイル教室

ガラスタイルを使った絵画は、光の反射により様々な表情を見せるので、筆で描いた絵画とはまた一味違った魅力を楽しめる作品として人気がありますが、最近ではそうしたガラスモザイクを使った絵画を学べるアートスクールもあり、自分の感性の赴くまま好きなタイルを組み合わせて、オリジナルの作品作りを楽しむことが出来ます。

ガラスタイルは専用ペンチを使って好きな大きさにカットして模様を作っていくという、とてもシンプルな工程で気軽に作品作りを楽しめるので、趣味として始める方も多く、手作りクラフトの習い事としても人気が高いようです。

そうしたモザイクアートを学べる教室の中には、絵画だけではなく家具やインテリア小物に応用した作品作りも学べる教室があるようなので、ガラスモザイクが好きな方やモザイクアートに興味がある方には是非おすすめです。

水曜日, 12月 3rd, 2014 暮らし 作品作りを楽しめるガラスタイル教室 はコメントを受け付けていません。

年寄り向けの家事代行サービス

歳をとってくると、今まで出来たはずの事がどんどん出来なくなってくることもあり、特に普段から毎日続けてきた家事が思い通りに出来なくなったときは、あまり無理をしない方が良いのかもしれません。

しかし老人だけで一人暮らしをしている場合、そのように歳をとって思うように家事が出来なくなると、周りの生活環境がみるみるうちに悪化していくばかりなので、そういた家事をして貰える人間を探さなければならなくなりますが、身内にそういった人物がいないという場合には、家事代行サービスを利用すると良いでしょう。

中には自分の家事に拘りを持っていたり、自分のプライベートな事を他人に任せる事に抵抗を感じる方もいるかもしれませんが、家事代行 札幌サービスではそういった心配事も面と向かって話し合えば解決出来たという報告もあるので、気兼ねなく利用してみるのが良いでしょう。

火曜日, 12月 2nd, 2014 暮らし 年寄り向けの家事代行サービス はコメントを受け付けていません。